最近、肩こりと腰痛が酷いです。。。
ところが・・・すんごく安い整体を見つけて
しまいました(笑)
なんと・・・。
針、灸、整体、色々やって貰って2時間でなんと
2千円！！
信じられます！？
この世にはこんな、奇跡の村のような整体院が
存在していたんですね。
もちろん先生はアミバじゃないですよ(笑)
今日もブログ書いて、整体して貰ってきまーす！！
スキンンケアで注意したい部分は目の周り、ほっぺた、鼻の下、
唇あたりの４箇所ですね。
理由として、目の周りはアイライナー、まつげにコンシーラーなどを
使うことで特に化粧を濃くぬるうえに、皮膚が薄くて元々、
敏感だからです。
ブラウザはインターネットエクスプローラーよりも
ファイヤーフォックスを愛用していたのですが、
さすがに３に更新しなくちゃいけなくなりました。。。
アドオンとか入れなおすのが面倒だと思って
更新していませんでしたが、すさまじく調子が悪いです。
ウィルスに感染していると思ったぐらいですからね。
戻るボタンも押せなくなったし、ついに更新するしか
ないってカンジです。
けど、更新してみたらなかなか快適です。
完全に食わず嫌いでした（笑）
それではパソコン環境が快適になったところで
今日もサクっといきます。
自分に合わない化粧水やファンデーションでメイクをし続けると、
敏感肌を余計に悪化させる原因にもなりかねません^^;
なかには、そのことを「モノを大切にしない」と言う方もいるかも
しれませんが、まずは自分のカラダのことを、お肌のことを第一に
考えるようにしたほうが良いのでは無いでしょうか？
うっとおしいなぁ・・・最近、メールボックスにわけの
わからんメールマガジンがいっぱい届きます。
みなさんも届きませんか？
よく見るのがFX？外国為替のメルマガなのかな？
何か高い商材みたいなものを紹介しているみたいですね。
ちょっと見てみたけど、まーウサンクサイ（笑）
そしてにしても、なんでワタシのメールアドレスが
わかるのか、そっちのほうが不思議でたまりませんよ。
とまぁ、グチも終わったところで今日も開演。
パッチテストですがやり方はいたってカンタンです。
自分が「アレルギーかも？」「使っても大丈夫かな？」と思ったモノを
コットンなどに含ませて、腕に貼るんですね。
それで赤くはれたり、痒みが出たら、その成分は自分にとって、
よくないということになります。
昨日、飲酒検問をやっていました。捕まるアホはいねーだろう
と思っていたら、自分の目の前の人間があっさり捕まって
いたみたいですね。
このご時勢に飲酒運転するなんて・・・
これで免許取り消しなんでしょうねぇ。たしかいまって
そうでしたよね？
僕はチキンなので、一度もしたことありませんが、
それが普通ですよね？
それでは今日の本題。
水分不足で肌が乾燥すれば小じわの原因になりますし、体の中が水分不足だとドロドロ血に。体の内外いずれも、十分かつこまめな水分補給は必要です。
そして食生活も、体作りにダイレクトに影響するので大切です。あなたが今食べているものが、あなたの血となり骨となり肉となる、ということをよく認識しておきましょう。ジャンクフードやスナック菓子ばかりで出来上がった体が健康的かどうか？なんて考えるまでもありませんよね。